푸른심성

“회사 월급만으로는 부족한데, 퇴근하고 또 뭘 하긴 힘들죠…”많은 직장인들이 부업에 관심은 있지만시간이 부족하거나 몸이 너무 피곤해서 시도조차 어려운 게 현실입니다.하지만 꼭 야근처럼 고된 부업만 있는 건 아닙니다.퇴근 후 1~2시간만 투자해도, 꾸준히 쌓이면 '진짜 수익'으로 이어지는 부업들도 분명 존재하죠.오늘은 본업을 지키면서도 병행 가능한 퇴근 후 부업 5가지를 소개해드립니다.시작은 작게, 그러나 오래 가는 부업이 진짜입니다.✅ 1. 전자책 제작 & 판매글쓰기 좋아하시나요? 지식·경험을 글로 정리할 줄 아시나요?그렇다면 PDF 전자책 판매는 강력한 수익형 부업이 될 수 있습니다.📚 주제: 재테크, 블로그 수익화, 다이어트, 퇴사 후 준비 등💡 장점: 글만 잘 써도 가능, 초기비용 거의 無, 재..

“책은 작가나 쓰는 거 아닌가요?”“전자책으로 돈을 번다고요?”하지만 요즘 전자책은 누구나 쓸 수 있는 디지털 부업 수단으로 주목받고 있습니다.심지어 출판사 없이도 유통이 가능하고, 인쇄비 없이도 수익이 발생하죠.특히 글 쓰는 걸 좋아하거나, 내가 아는 걸 누군가에게 알려주고 싶은 사람이라면전자책은 시간과 노력 대비 효율이 매우 높은 부업이 될 수 있습니다.오늘은 전자책 부업, 처음부터 수익화까지 5단계로 쉽게 정리해드릴게요. ✅ 1단계: 주제 선정 – 팔릴 만한 주제부터 잡자전자책은 “내가 쓰고 싶은 내용”보다“사람들이 사고 싶어하는 정보”가 먼저입니다. 📌 잘 팔리는 전자책 주제 예시:1인 창업, 스마트스토어, 블로그 수익화재테크, 보험, 국민연금 등 생활경제 정보자기계발, 시간관리, 습관 형성직장..

요즘처럼 일교차가 크고 미세먼지까지 심한 봄철, 감기나 피로감에 시달리는 분들이 부쩍 늘었습니다.몸이 보내는 신호, 그냥 넘기면 안 됩니다.바로 면역력이 떨어졌다는 뜻이기 때문이죠.약이나 보조제도 도움이 되지만, 매일의 식사에서 면역력을 챙길 수 있다면 가장 자연스럽고 안전한 방법입니다.오늘은 봄철에 꼭 필요한 ‘면역력 높이는 식습관 5가지’를 소개해드릴게요. ✅ 1. 아침을 거르지 말고 따뜻하게 시작하기따뜻한 국물 음식, 죽, 미음 등은 장 기능을 깨우고 체온을 올려줍니다.공복이 길어지면 면역세포 활동이 둔해질 수 있어 아침 식사는 필수!봄철엔 특히 달래된장국, 미역국 같은 계절 음식도 좋아요. ✅ 2. 면역력 강화 대표 영양소: 단백질 충분히 섭취하기단백질은 면역세포와 항체의 원료입니다.계란, 두부,..